|
1719 kcal
|
Fett: 80,00g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Água da Torneira, Café Expresso. Mittagessen: Iglo Sopa de Legumes, Café Expresso, Laranjas Doces (tipo Navel), Pizza de Carne e Vegetais (36 cm). Abendessen: Laranjas Doces (tipo Navel), Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ensopado. Snacks/Sonstiges: Seara Coco Laminado Bio, Salutem Granola Cereais, Sementes e Frutos Secos, Amanhecer Iogurte Grego Natural. mehr...
|
|
|
ida aguiar's Gewichtsverlauf
|