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613 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Café com Açúcar, Sadia Mussarela. Mittagessen: Abóbora Moranga, Costela Bovina, Feijão Vermelho, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Abendessen: Feijão Vermelho, Costela Bovina, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Alface. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Wandern - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gabi2901's Gewichtsverlauf
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