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吃了一整晚，這…是昨晚阿月來的報復餐。😭😭我知道錯了~~~(1.5kg/964g , 2%)不是說有作弊餐嗎？怎麼胖這麼多！看起來不懂真的不能亂學。
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 Kommentare
23 Apr 21 vom Mitglied: JoJoCheng
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作弊完努力克制減醣，通常會下比沒作弊時快一點（我之前是這樣突破停滯期）
23 Apr 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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23 Apr 21 vom Mitglied: cindy_hui
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cindy_hui's Gewichtsverlauf
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