Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 203,99g.
Frühstück: Kurma, Energen Rasa Jagung . Abendessen: Kurma, Cilok, Bakwan, Sayur Lumpia, Kubis, Kem Chicks Sayur Toge, Kerupuk Udang, Bayam Dimasak (dari Segar), Pecel, Nasi Putih, Lemon, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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