Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 100,02g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 30,73g.
Frühstück: Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Namet Hindi Füme, Harras Hindi Füme Eti, Avokado, Tereyağı, Yumurta, Yumurta Sarısı. Abendessen: Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Soğanlar, Maydanoz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Yapraklı Marul, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mavikelebekdiyette's Gewichtsverlauf
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