Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2859 kcal
|
Fett: 170,37g | Eiw: 168,83g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 9%, Селяночка Крупа Гречневая, Китайская Капуста, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Миндаль Миндаль. Abendessen: Мясновъ Пломбир 15%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksandrova_anast25's Gewichtsverlauf
|