Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 62,31g.
Frühstück: Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Fanta Mango ohne Zucker, Rama Rama, Spiegelei, Ketchup, Milbona Skyr Pur, Weizenbrötchen, Mühlenhof Geflügel Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Gut & Günstig Schoko Plätzchen, Latte Macchiato, L&S Erdnuss-Plätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Regenbogen1209's Gewichtsverlauf
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