katerinagoose's Notizen, 17 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
69 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2018:
1284 kcal Fett: 59,63g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 128,18g.   Frühstück: Велком Колбаса Брауншвейгская, Merci Конфеты, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Куриный Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Жульен с Курицей и Грибами, Виктория Гирос с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рис Вареный, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
1681 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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