Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
53 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2021:
1154 kcal Fett: 38,38g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 97,18g.   Frühstück: Coffee, Butter , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Chicken Burger, Woolworths Crushed Rye Slider Rolls, Medjool Dates . Abendessen: PnP Chicken Samoosa, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Niknaks Original Cheese. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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