Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
85,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 80,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной, Рис Вареный, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
AnutaBee's Gewichtsverlauf
|