Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 44,15g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: Льняное Масло, Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Банан, Морковь. Snacks/Sonstiges: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Винегрет, Ого Отруби Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toxicrich's Gewichtsverlauf
|