Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 189,64g.
Frühstück: McDonald's Brownie, Banane, Vollmilch, Rosinen, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Corny Free Schoko, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grünländer Gartenkräuter, Harry Vital-Brot. Abendessen: Schokoladeneis, Storck Eisbonbons , Saladinettes Salat Classico mit Joghurt-Dressing, Gutfried Geflügel Bockwurst, Agrarfrost Back Frites Zubereitet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
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