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417 kalori kahvaltı :)
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1448 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Mercimek Çorbası, Kısır, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuru İncir, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin. Abendessen: Kağıt Kebabı. Snacks/Sonstiges: Waffle. mehr...
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3376 kcal
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Bewegung:
Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sukrukonuskan's Gewichtsverlauf
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