|
En sevdiğim şeyin az kalori olması=mutluluk ( humus )
|
715 kcal
|
Fett: 19,91g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 110,52g.
Frühstück: Muzlu Smoothie. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Tavuk Döner. Abendessen: Humus, Fırında Patates, Fırında Köfte. Snacks/Sonstiges: Ülker Altınbaşak İnce Grissini. mehr...
|
|
 Kommentare
Humusun tarifini yazarmısınız
14 Mai 21 vom Mitglied: reyhan.sulu
|
Haşlanmış nohutu rondoya koyun üzerinde 3-4 diş sarımsak, yarım çay bardağı zeytinyağ, kimyon,tuz,pulbiber ve en önemlisi tahin ekleyin bızzzt. Koyu olursa su ekleyin yavaş yavaş tekrardan bızzzt bukadar. YouTube Kanalımdan da izleyebilirsiniz Rümeysa ile Tarifler 💐💝
15 Mai 21 vom Mitglied: dltmzrmys
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dltmzrmys's Gewichtsverlauf
|