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624 kcal
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Fett: 17,04g | Eiw: 18,88g | Kohlh: 97,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Российский. mehr...
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2966 kcal
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Bewegung:
Sauna - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gerasimova.a2017's Gewichtsverlauf
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