|
kalau gak diet makan kripik kentang sekotqk ini sekaligus hbs karna lagi diet jadi 5 hari makan 19grm aja kalorinya 99kkal
|
1169 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Telur Rebus, Mama Suka Bon Nori Original, Telur Ikan, Ikan Tongkol, Ikan Salmon, Daun Ubi Jalar, Kubis, Nasi Putih. Abendessen: Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Keju Cheddar, Stroberi, Apel Merah Lezat, Telur, Pisang, Oat. Snacks/Sonstiges: Pringles Potato Chips. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinataria's Gewichtsverlauf
|