Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Ирмень Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ирмень Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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