Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
88,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 74,05g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капучино, Магуро Филе Тунца Натуральное, Ёбатон Протеин, Му-У Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Каравай Лаваш Грузинский, Хинкали, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|