Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 85,08g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 209,62g.
Frühstück: Sawi Dimasak, Good Day Cappuccino, Nasi Putih Instan, KFC Chicken Breast Original Recipe. Abendessen: Keripik Singkong, Sawi Putih, Telur Orak-Arik, Kurma, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Soto Ayam, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Tahu Bakso. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eno_say's Gewichtsverlauf
|