Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 34,18g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Banane, Milbona Quark 20%, Birnen. Mittagessen: Edeka Feine Mungobohnenkeime, Birkenhof Möhrengemüse, Frühlingszwiebeln, Lien Ying Wok-Eier-Nudeln, Brokkoli, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marcel.vB's Gewichtsverlauf
|