Kindzmaraulli's Notizen, 25 Apr 21

Ужин 367 ккал.Творожные протеиновые запеканки с изюмом и бананом.Сверху творожный сыр.Ммм.Вкусно❤️

---

1064 kcal

Fett: 49,56g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 66,37g.   Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Лимон, Руккола, Шпинат, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Кофе. Mittagessen: MD Bar Протеиновый Батончик, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Оливковое Масло, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Лук, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Кофе, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Перекресток Банан, Изюм, Fresh Food Запеканка Протеиновая, Pretto Сыр Рикотта, Лимон, Зеленый Чай. mehr...

1339 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...