Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Беларусь Сыр Царский, Творожная Запеканка. Mittagessen: Овсяная Крупа, Дижонская Горчица, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Молочные , Жареная Картошка, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета Картошка, Яблоко, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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