Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2014
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79,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Wimpy Toasted Cheese and Tomato, Baked or Grilled Fish, Whiskey, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Daiquiri (From Recipe). mehr...
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2524 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Manueliza's Gewichtsverlauf
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