Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 57,09g | Kohlh: 197,61g.
Frühstück: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Boiled Egg, Ny. Siok Kerupuk Udang, Indomart Tempe Mendoan, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Orange, Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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laelils-'s Gewichtsverlauf
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