Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 185,40g.
Frühstück: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Tesco Sliced Chicken Breast, Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill 50/50 Vitamin Boost, Tesco Rich Tea Biscuit. Abendessen: Quorn Quorn Mince, Asda Mixed Vegetables , Sainsbury's Carrots, Asda Cauliflower, Morrisons White Potatoes. Snacks/Sonstiges: Asda Gala Apple, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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