Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2011
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100,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 91,43g | Eiw: 122,02g | Kohlh: 23,60g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Baby Spinach. Mittagessen: Tomatoes, Green Peppers , Red Onions, Roast Beef. Abendessen: Roast Beef, Tomatoes, Red Onions, Green Peppers . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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philosophytenor's Gewichtsverlauf
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