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651 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Crystal Água com Gás, Parmalat Leite Integral, Herbalife Shake de Côco . Mittagessen: Água com Limão, D'aucy Salada Verão, Friboi Fraldinha Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: La Vita Salada Verão, Hellmann's Maionese Light, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Salada de Frutas, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mehr...
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2347 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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marianadsms's Gewichtsverlauf
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