Daisy at FS's Notizen, 27 Apr 21

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F20/C30/P43/480cal
這樣算是中西合併吧😅

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:

687 kcal

Fett: 20,99g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 61,46g. Frühstück: Nisoro BCAA支鏈胺基酸（香橙）, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, 咖啡, 檸檬汁, 葡萄王纖益薑黃複方膠囊. Mittagessen: 全聯結球萵苣, 全聯牛番茄, 愛上新鮮輕采養生藜麥毛豆, 金針菇, 蒜頭, 櫛瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 大黃瓜, 大成雞里肌肉, 青花菜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 蛋黄, 洋蔥, 雞蛋（整個）. Abendessen: Myprotein Soy protein isolate, 米森有機純黑芝麻粉, Myprotein 分離乳清蛋白. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...

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Kommentare

早安😊

26 Apr 21 vom Mitglied: chrollo666

好豐盛😍

26 Apr 21 vom Mitglied: 霖霖超會瘦

🤤🤤🤤

26 Apr 21 vom Mitglied: yin殷

請問中間圓圓的是漢堡排嗎

26 Apr 21 vom Mitglied: cclccl616

對..漢堡排(豬加雞) 右邊也是..只是一個用煎的一個用蒸的

26 Apr 21 vom Mitglied: Daisy at FS

你的便當都好美喔！

26 Apr 21 vom Mitglied: may181876

好豐盛！而且便當好美

26 Apr 21 vom Mitglied: kikio413

哇喔🤤吃好好

27 Apr 21 vom Mitglied: 白小茶

😋😋😋👍👍👍

27 Apr 21 vom Mitglied: 愛吃的大嬸


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