Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 97,56g.
Frühstück: Essen Конфеты For The Queen, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Оливье, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Плов с Курицей, Салат Оливье. Abendessen: Coffee Like Сливочное Печенье Cookies, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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