Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 13,59g | Kohlh: 102,67g.
Frühstück: Lay's Rumput Laut, Nasi Putih. Mittagessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sayur Lumpia, Semangka. Abendessen: Aice Es Krim Mangga. Snacks/Sonstiges: Mentimun (dengan Kulit), Kwetiau, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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