Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 38,44g.
Frühstück: 家樂福 羊肉片, 花椰菜, 雞大腿, 饗城 烏骨雞湯, 全聯 黑蒜烏骨雞, 桂冠 花生湯圓, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳. Abendessen: 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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