Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Плов, Суп Грибной. Abendessen: Окей Лечо по-Домашнему, Подсолнечное Масло, Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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