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VLCD # 28. Haven't weigh myself in over 3 days. Lost 1 pound. Weight loss is really starting to slow done. Not feeling really well but I must finish what i started.
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68,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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365 kcal
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Fett: 10,33g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 36,06g.
Mittagessen: tomato, Turkey Breakfast Sausage. Abendessen: onion, Turkey chorizo, Red Salsa. Snacks/Sonstiges: Unsweetened Frozen Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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brishler's Gewichtsverlauf
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