Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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42,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Jamila Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Frango Xadrez, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Nestlé Biscoito Negresco, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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