Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 156,31g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Frutillas, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa. Mittagessen: Zapallo Hervido, Papa Cocida, Dole Lechuga Costina, Super Pollo Pechuga de Pollo, Tomates. Abendessen: Huevo, Tia Rosa Tortilla Mexicana Mediana, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Manzanas Fuji, Soprole Queso Gauda Laminado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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valecit4's Gewichtsverlauf
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