Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2011
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 107,30g | Kohlh: 286,12g.
Frühstück: frozen berries, Activia Light Fat Free Peach Yogurt, coffee, almonds, banana, half and half, sweet whey, protein powder, milk. Mittagessen: pizza. Abendessen: beef stew. Snacks/Sonstiges: Baked Rice Krisps, red wine, champagne, yoplait delight. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jt1anglais's Gewichtsverlauf
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