edwardlo0713's Notizen, 28 Apr 21


Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
2578 kcal Fett: 86,08g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 230,98g.   Frühstück: 全脂牛奶, 藤原豆腐店 無糖豆漿, 蘋果. Mittagessen: 香蕉, 乾烤花生(無鹽), Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水餃, 水煮蛋. Abendessen: 御品 苦茶油, 白飯. Snacks/Sonstiges: 三得利 金麥<拉格>啤酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...



     
 

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