Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Киви. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Морковь, Bigzz Бедро Куриное Жареное, Суп Овощной. Abendessen: Сметана , Шампиньоны Жареные, Блинчики, Банан. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Евроопт Яблоко, Евроопт Яблоко, Красное Яблоко, Жвачка, Чай, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Helenapluatc74's Gewichtsverlauf
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