Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 198,53g.
Frühstück: Untad Form Light Ekmek, Peyman Hurma, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Eti Etimek, Помидоры, Руккола, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Namet Hindi Füme. Abendessen: Mis Labne, Авокадо, Куриная Грудка с Овощами, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Клубника, Amigo Kuru Kayısı, Peyman Hurma, Untad Form Light Ekmek. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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