Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 92,52g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кровяная Колбаса, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Nespresso Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Nespresso Кофе с Молоком, Starfit Протеиновый Батончик Ваниль. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Alenka31's Gewichtsverlauf
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