Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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106 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 95,37g | Eiw: 113,38g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Kawa, Szpinak, Truskawki, Banan, Borówka Amerykańska. Mittagessen: Duda Pasztetowa Drobiowa, Majonez, Jajko Gotowane. Abendessen: Algida Big Milk Toffi, Pierś z Kurczaka, Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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