Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Tahu Isi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Kwetiau, Good Day Carrebian Nut, Kacang Panjang Hijau, KFC Dada Ayam, Marimas Mangga, Belimbing, Semangka. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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deden kurniawan's Gewichtsverlauf
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