Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 77,74g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 255,39g.
Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Cooked Broccoli (from Fresh), Sonic Apple Slices, Stop & Shop Baby Carrots. Abendessen: Gardein Beefless Ground, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Raspberries , Publix Red Seedless Grapes, Planters Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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