Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 167,96g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Fine Life Молоко Концентрированное Стерилизованное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе, Намажь Орех Урбеч Расторопша, Бабаевский Шоколад Люкс, ЯНТА Молоко 3,2%, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Куриное Филе, Гудвилл Рис Круглозёрный. Abendessen: Белоречье Кефир 2,5%, Белоречье Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Домашние Секреты Фасоль Красная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Саянский Бройлер Пастрома, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.lady-kazaryan's Gewichtsverlauf
|