Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 17,62g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 39,39g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Pan Proteico. Mittagessen: Café con Leche, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Proteínas en Polvo, Proteínas en Polvo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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barbara_morgendorffer's Gewichtsverlauf
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