Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: 香满楼 鲜牛奶, 山姆 亚麻籽燕麦片, 亚麻籽. Mittagessen: 金针菇, 牛腱, 杂粮饭, 炒包菜. Abendessen: 85度C 鲜奶吐司面包. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|