|
Доброе утро всем!) Мой завтрак на 384 калории- овсяноблин с разными вкусностями🤗
|
1161 kcal
|
Fett: 59,08g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 65,09g.
Frühstück: Акватория Мидии в Масле, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Белебеевский Сыр Сметанковый, Перекресток Авокадо , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Овсяноблин. Mittagessen: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Арахисовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Уха. Abendessen: Яблоко Айдаред, Клубника, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки . mehr...
|
|
 Kommentare
28 Apr 21 vom Mitglied: tanya.siporenko
|
29 Apr 21 vom Mitglied: Олясахарок
|
29 Apr 21 vom Mitglied: Мать котов
|
Супер! Мне бы понравился. Обязательно попробую такой сделать!
29 Apr 21 vom Mitglied: Alexander 48
|
Выглядит замечательно! А что там сверху на нем?
29 Apr 21 vom Mitglied: iralu0660
|
29 Apr 21 vom Mitglied: veselayamama
|
Овсяноблин готовлю 2 яйца, 2 ст.лож. молока и 2 ст.лож. мелких овсяных хлопьев
Сверху: творожный сыр, курочка, или морепродукты, или ветчина, помидорка или огурец, у меня был авакадо, и посыпать сыром. На минуту в микроволновку, расплавить сырок. Приятного аппетита)
11 Mai 21 vom Mitglied: lilboktm55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilboktm55's Gewichtsverlauf
|