Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2589 kcal
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Fett: 138,73g | Eiw: 121,64g | Kohlh: 217,76g.
Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger, Mcdonald's Double Big Tasty, ماكدونالدز french frise, رقائق سمبوسة سمبوسة جبن, Mushroom Soup, VIMTO Fruit Cordial. Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Nescafe Coffee Classic. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Wama_2854's Gewichtsverlauf
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