Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
66,7 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2021:
891 kcal Fett: 34,91g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 32,75g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Couve-de-Folhas, Qualitá Pernil Suíno Temperado. Abendessen: Eisenbahn Pilsen , Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Queijo Fresco. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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