Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Su. Abendessen: Çerkez Tavuğu, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası, Lahana Sarması. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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erdem.aydin2's Gewichtsverlauf
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